Noëlle Hägler

Ayurveda ist für mich, dank meiner langjährigen Yoga Praxis und der bewussten Auseinandersetzung mit einer ganzheitlichen Anschauung der Gesundheit, schon länger Teil meines Lebens. 2006 absolvierte ich die Ausbildung zur Ernährungsberatung nach den fünf Elementen, welche in der Traditionellen Chinesischen Medizin wurzelt. Da ich mich jedoch vegetarisch ernähre, war diese Ernährungsform unzureichend für mich. Die Grundlagen der Ernährung nach den fünf Elementen behalte ich gerne bei, da sie kompatibel sind mit der mediterranen- wie auch ayurvedischen Küche. Am Ayurveda überzeugt mich die präventive Anschauung der Gesundheit, wie auch  die wichtige Verwendung von Gewürzen und Kräutern, das Wissen der Wirkung jeglicher Nahrungsmittel sowie das Bewusste geniessen von Speisen die individuel gut tun.

Meine Ernährungsausbildungen:

• Ayurvedische Ernährungs- und Gesundheitsberaterin
• Ernährungsberaterin nach Traditionell Chinesischer Medizin
• Weiterbildung in Klassifizierung der Nahrungsmittel

Mein Yogaweg:

• Yogalehrerin YCH / EYU / Lotos Yoga
• Weiterbildung Anusara Yoga / Lalla und Vilas Turske
• Weiterbildung Yoga und Philosophie - Die Wirbelsäule, zentrale Achse im Mikrokosmos Mensch / Patrick Tomatis
• Weiterbildung Yoga Therapie / Remo Rittiner
• Weiterbildung Vinyasa und Yin Yoga / Dina De Paola und Chiara Castellan
• Weiterbildung Yoga und Ayurveda / Dina De Paola und Cornelia Eiberli
• Weiterbildung Yin Yoga Kunst des Geschehenlassens / Barbara Burkhard
• Ausbildung Yin Yoga / Markus Hennig Giess
• Ausbildung Hormon Yoga nach Dinah Rodriguez
• Weiterbildung Yoga aus Sicht der Spiraldynamik / Claudia Guggenbühl
• Ayurvedische Ernährungstherapeutin i.A
• Weiterbildung Yoga und Heilung / R. Sriram
• Registriert beim Qualitätslabel EMfit und bei den meisten Krankenkassen anerkannt.

Kontakt: info@yogawerk-adliswil.ch / 078 737 09 87